Ja si një shishe verë në javë ju bën mirë për shëndetin e zemrës!

Ja si një shishe verë në javë ju bën mirë për shëndetin e zemrës!

Një studim i fundit sugjeron se, konsumimi i deri në 1 shishe verë në javë, mund të zvogëlojë ndjeshëm rrezikun e sëmundjeve të zemrës.

Studiuesit zbuluan se individët që pinin 3 deri në 12 gota verë në muaj kishin një rrezik 38% më të ulët të sëmundjeve të zemrës, në krahasim me ata që pinin më pak se 1 gotë në muaj. Studimi thekson se kombinimi i konsumit të moderuar të verës me një dietë të shëndetshme është çelësi për arritjen e këtyre përfitimeve kardiovaskulare.

Nuk harrojmë të theksojmë gjithashtu se, marrja e tepërt e alkoolit mund të ketë efekte negative shëndetësore.

most read

Facebook
Pinterest
LinkedIn

Reset password

Enter your email address and we will send you a link to change your password.

Get started with your account

to save your favourite homes and more

Sign up with email

Get started with your account

to save your favourite homes and more

By clicking the «SIGN UP» button you agree to the Terms of Use and Privacy Policy
Powered by Estatik